우주 정거장에서는 우주비행사들이 오랜시간동안 생활하는데요.
우주에서는 운동을 꼭 필수적으로 해야 한다는데 운동을 안하게되면 어떻게 되길래 빠짐없이 운동을 하는 건가요?
안녕하세요. 과학전문가입니다.
우주에서는 무중력이기 때문에 혈액순환이 쉽지 않습니다. 또한 무게가 가벼워지기 때문에 근육이 잘 사용되지 않으므로 운동을 꾸준히 해줘서 유지를 해야합니다.
우주에서 운동을 해야하는 이유는 우주가 무중력이기 때문입니다.
운동을 하지 않으면 무중력 상태에 너무 적응한 나머지 근육이 퇴화하게 됩니다.
안녕하세요. 최우혁 과학전문가입니다.
인간의 몸은 지구중력에 맞춰 살아왔기때문에
근육이 그에 맞게 형성되었는데
중력이없는(정확히는 무중량상태) 우주정거장에서
운동을 하지않게되면 근육이 계속 빠지게 되고
지구로 귀환했을시에 문제가 크기때문에
꾸준히 운동을 해주어야 합니다
