라면은 저녁을 먹은후에 출출하거나 라면이 유독 생각나는 날에는 안먹는것보다 맛있게 먹고 잠을자는데,
다음날이면 얼굴이 붓는데, 안붓게할수있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 예쁜당나귀10입니다.라면을 먹고 잘 때 얼굴이 부을 수 있는 이유는 소금과 탄수화물 과다 섭취 때문일 수 있습니다. 물을 충분히 마시고, 라면에 들어있는 조미료나 소금 함량을 줄이는 등의 방법을 시도해보세요. 또한 잠을 충분히 자고 건강한 생활습관을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
