잠들기도 너무 힘들고 힘들게 잠들었더라도 너무 쉽게 다시 깨요.
꿈도 너무 자주 꾸고 얕게 자는 것 같아요.
수면의 질이 낮아 일상생활에 지장이 많네요.
두통도 심해지고... 어떻게 해야할까요?
