유산균은 식전에 먹는 게 좋은가요?

Question

안녕하세요,

유산균을 섭취할 때 식전에 먹는 게 더 좋은가요?

유산균은 식전에 먹는 게 좋다고 들어서 맞는 정보인지 궁금하네요.

그리고 식후에 먹었을 때 와는 어떤 차이가 있는 지도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

안녕하세요,유산균을 섭취할 때 식전에 먹는 게 더 좋은가요?유산균은 식전에 먹는 게 좋다고 들어서 맞는 정보인지 궁금하네요.그리고 식후에 먹었을 때 와는 어떤 차이가 있는 지도 궁금합니다.

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위를 빨리 통과해서 장으로 가야해서 공복섭취가 유리합니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

유산균은 아침 공복에 물 한컵 마시고 드시는 게 좋으나

요즘은 코팅이 잘 된 제품들도 있어서 식후에 드셔도

무방합니다

본인이 어떤 제품을 선택하냐에 따라 차이가 있을 듯 합니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다