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당찬아나콘다165
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어깨 통증과 뭉친근육 어떻게 치료 하나요?

오른쪽 어깨 근육이 뭉쳐 있어서 자주 어깨 통증 이 발생하고 있습니다.

50견 인지 단순 어깨 통증 인지 구분할 수가 없습니다.

어깨 통증의 원인과 치료 또 뭉친 근육은 어떻게 푸나요?

좋은 방법 있으면 알려주세요.

그동안은 정형외과 에서 주사 치료를 주로 했습니다.

    1개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      원인의 가능성이 있는 오십견에 대해 설명드리겠습니다.


      보통 노화로 인해 어깨관절에 염증이 생기고, 부드러운 조직들이 단단하게 섬유화되는 과정으로 인해 오십견이 생기게 됩니다. 

      흔한 증상으로는

      어깨를 어떤 위치 이상으로 들려고 하거나 했을때 더이상 들어지지 않는 것이 있습니다.

      이를 완화시키기 위해

      비수술적방법에는

      스트레칭과 정기적인 물리치료가 있습니다.

      또한

      근육이완제같은 약물요법도 병행될 수 있습니다.

      수술은 이러한 비수술적 요법으로 효과가 없을때 진행됩니다.


      정형외과에 한번 내원해보시는것이 좋습니다.