어릴적부터 물을 많이마셔야좋다라는 말을 많이들었습니다.
물을많이마시면 어떤효과가있나요?
물은 정말 0칼로리가 맞나요?
물만먹어도 찐다하는분들이 계시던데..
안녕하세요. 도로밍입니다.
물은 칼로리가 0으로 물을 마셔도 찐다는 말은 틀립니다. 분명 다른 이유가 있습니다. 그리고 물을 충분히 마셔야 혈액순환이 원활하게 해주고 피부에도 도움을 줍니다.
