블루베리 먹고 바로 양치?30분후 양치?

Question

블루베리를 먹고나서는 바로 양치를 해야되나요 아니면 물가글 후 30분뒤에 양치해야 하나요??이게 산성이 강한 과일인지 모르겠어서요

Answer 1

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

바로 양치질 하셔도 상관없고 산성이 걱정된다면 물로 몇번 헹구시고 바로 양치질 하시면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

블루베리도 산성을 띄는 과일이기에 물로 가글을 먼저 하고, 30분정도가 간격을 두고 양치를 하길 권합니다.

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Answer 3

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

원칙적으로 음식을 먹었다면 양치질을 바로 해 주는 것이 좋습니다 블루베리를 먹었다고 해도 양치질을 바로 해주는 것이 치아 주변에 이물질을 제거하게 되어 치아나 잇몸에 문제를 덜 일으킬 수 있습니다

Answer 4

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

과일이 약산성을 띄긴하지만 양치를 한다고 치아를 망칠정도는 아니니 바로 양치를 하셔도 크게 문제가 되진 않습니다.

Answer 5

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

30분 대기할 필요 없이 섭취 후 물로 한번 헹구고 바로 양치를 해도 괜찮습니다. 지나고 양치하려다가 까먹고 양치를 못하는게 더 손해가 큽니다.