요즘 취침등은 색깔들도 엄청 다양하게 나오게 만들었는데
어떤 색의 불이 사람들이 취침을 할 때 편안하게 잠이 들 수 있도록 도움을 줄까요?
안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.
불을 키고 자면 뇌가 충분한 휴식을 못 취한다고 합니다
취침등도 빛으로 마찬가지입니다
다 끄고 자는 게 제일 좋습니다 ~
안녕하세요. 뽀얀동고비267입니다.
사람마다 다르겠지만 저는 완전히 암막상태이거나
은은한 노란빛이 좋았습니다!!
숙면 취하시길^^
