면역력이 약한편이라 유산균을 3년정도 먹고 있습니다. 공복에 먹어야 효과가 좋다고해서 아침에 일어나자마자 먹는데 이렇게 같은 약을 장기간 먹어도 되는 것인지, 어느정도 복용을 쉬었다가 먹어야 하는 것인지 궁금합니다.
유산균뿐만 아니라 다른 영양제도 장기간 복용해도 되는지 궁금합니다.
