미세먼지로 인한 기관지 컨디션 악화는 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 요즘 미세먼지가 심한 환경이더라구여, 보기에는 안 그랬는데. 그래서 마스크를 자주 쓰다가 요즘 들어 못썼는데여. 그래서 기관지가 많이 망가진 거 같아여. 혹시 미세먼지로 인한 기관지 컨디션 악화는 어떻게 해야 할까요?궁금합니다,
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 미세먼지로 인한 기관지 질환을 방지하려면 마스크 착용으로 미세먼지 흡입을 방지해야 합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 진호성 의사입니다.
황사와 미세먼지, 꽃가루까지 뒤섞이게 될 경우 호흡기가 좋지 않은 분들에는 좋지 않은 환경이 될 수 있습니다. 또한 이 때 상기도의 감염을 앓고 난 후 기관지가 과민해 지는 경우가 더러 있습니다.
좋은 생활습관을 준수하는 것이 필요한데요. 천으로 된 소파보다는 가죽이나 인조가죽 제품이 좋으며 카펫 역시 사용하지 않는 것이 좋습니다. 카펫의 경우 꼭 있어야 한다면 물빨래가 가능한 것이 좋습니다. 또한 꽃가루가 많은 날이나 미세먼지가 심할 때는 환기를 피하고 청소는 물걸레로 하는 것이 좋습니다. 창문을 닫고 진공청소기를 사용하면 오히려 항원물질이 공기 중에 떠다녀 호흡기에 좋지 않습니다. 이 외에도 외출 시에 마스크를 꼭 착용하고 귀가 시에는 옷을 꼭 털고 들어오며, 바로 손발을 씻어주는 것이 좋습니다. 관리된 공기청정기를 사용하는 것도 도움이 되며, 가습기를 사용하는 것이 도움이 됩니다. 또한 수분 섭취도 충분히 잘 하도록 하십시오.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김경태 의사입니다.
마스크를 잘 착용하는것 외에 특별한 방법은 없겠습니다.
미세먼지에 대한 대책이 아직 명확하지 않습니다.
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