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짙푸른날쥐218
짙푸른날쥐218

코골이를 줄일 수 있는 방법이 있을까요?

안녕하세요. 살이 많이 쪄서 그런지 요즘은 잠들면 무조건 코를 고는데요~

운동을 통해 살을 빼거나 수술 등으로 코골이를 줄이는 것이 아닌 현재 상태에서 코골이를 줄일 수 있는 습관이나 방법이 있을까요?

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