코골이를 줄일 수 있는 좋은 방법이 있을까요?

코골이를 줄일 수 있는 좋은 방법이 있을까요? 수면시에 코를 너무 크게 골아서 걱정입니다. 코골이 증상을 완화시킬 수 있는 방법이 있을까요?