영양제 같이 먹어도 되는지 봐주세요!
오메가3, 비맥스메타, 마그네슘, 엔테론 이렇게 먹고있습니다.
모두 함께 먹어도 되는지, 아니면 시간간격이 있어야 하는지 궁금합니다.
지금은 밥먹고 먹고있긴 한데 공복에 먹어도 크게 문제가 없을까요?
16개의 답변이 있어요!안녕하세요. 전세이 약사입니다.
오메가3, 비맥스메타, 마그네슘, 엔테론의 경우 함께 드셔도 괜찮은 영양제들입니다. 식후에 드시면 좀 더 흡수율을 높이고 위장장애도 줄일 수 있으므로 식후에 바로 복용하시는것이 좋습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
오메가3, 비맥스메타, 마그네슘, 엔테론은 모두 유의미한 약물 상호작용을 나타내지 않으므로 동시에 복용하셔도 괜찮습니다. 모두 식후 복용하시는 것이 그 흡수가 좋겠습니다.
안녕하세요. 최용준 약사입니다.
말씀주신 영양제들은 모두 한번에 복용하셔도 전혀 문제 없는 성분들이며, 위장에 메스꺼움 등 증상을 일부 줄수있어 식사 직후에 드시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
현재 복용하고 계심 영양제의 복용 방법을 아래와 같이 추천드립니다. 꼭 맞춰서 복용하는 것이 불편하시다면 한번에 복용하셔도 됩니다.
아침식전: 엔테론
아침식후: 비맥스 메타
저녁식후: 오메가3, 마그네슘
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
오메가3, 비맥스메타, 마그네슘, 엔테론을 한꺼번에 드셔도되며 식후에 드셔야 오메가3와 비맥스메타의 비타민d의 흡수율이 높아집니다. 위장장애도 적어지구요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
모두 함께 드셔도 됩니다. 물론 시간차를 두고 드셔도 됩니다. 건강기능식품 및 영양제이므로 본인이 원하시는대로 드셔도 크게 문제가 되지 않습니다. 단, 공복에 드실 경우 속쓰림 및 위장장애 등의 문제가 발생할 수 있으므로 식후에 드시는 것을 추천드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
오메가3, 비맥스메타, 마그네슘, 엔테론은 동시에 드셔도됩니다.
오메가3와 비맥스메타는 식후에 드셔야 흡수율이 높아져요. 그리고 마그네슘까지 3가지는 빈속에 드시면 위장장애가 잘 나타납니다.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
식후 복용 - 오메가3,
아침 - 비맥스메타,
저녁 - 마그네슘,
아침이나 저녁 - 엔테론
오메가3는 지용성이라 흡수율때문에 꼭 식후에 드시고 나머지는식후나 공복에 먹어도 크게 문제가 없습니다
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
오메가3, 비맥스메타, 마그네슘, 엔테론
모두함께 복용하셔도 무방하며식후에 복용하시는 것이 위장장애를 줄일 수 있을 것으로 보입니다.
공복은 속쓰릴 수 있습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
오메가3, 비맥스메타, 마그네슘, 엔테론은 시간차를 두고 드실필요없으며 식후에 드셔야합니다. 마그네슘, 엔테론은 하루 2회 복용하셔도됩니다. 공복에 드시면 흡수율이 낮아집니다.
안녕하세요. 아하약료지식전문인 이기영 약사입니다.
모두 함께 드셔도 됩니다.
오메가3, 비맥스는 식후에 드시는 것이 흡수율이 좋으므로 가급적 식후복용 해주세요.
답변이 도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
위장장애를 일으킬 수 있는 영양제으로 식사후 복용하시길 바랍니다.
공복에 복용하시면 위장장애가 생길 수 있고 흡수율이 낮아질 수 있습니다.(ex. 오메가3)
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3, 비맥스메타, 마그네슘, 엔테론 의 경우에는 한번에 복용해도 가능하며 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.
모두 함께 복용하셔도 됩니다.
비맥스메타는 아침 식후 또는 점심 식후. 나머지는 저녁 식후에 복용하는 것이 좀 더 좋긴합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
문의주신 영양제 모두 권장량 드시면 식사 후에 드셔도 무방합니다.
다만 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고, 흡수율이 높으니 공복에 드시지 않는 것이 좋습니다.
공복에 드시는 경우 나중에 속쓰림/위염 생길 가능성 높습니다.
안녕하세요. 최성모 약사입니다.
같이드셔도 상관은 없습니다.
다만 식후에 먹어야 흡수가 좋아지는 일부 영양제들이 있습니다.
가급적 식후에 드시는것을 권장하고 식후에 먹기불편하면 공복에라도 드시기 바랍니다.
