술 마신 후 숙취해소 하는 방법으로 가장 추천하는거는?

Question

술 마신 뒤 머리가 너무 아프거든요

그래서 점심에 짬뽕을 저는 자주 먹는편인데 해장용으로 북엇국 밖에 생각이 나지 않는데

점심 메뉴로 해장음식 도움이 되는걸로 추천 좀 해주세요

Answer 1

술 마신 뒤 해장에 도움되는 점심 메뉴로는 

수분과 전해질, 비타민 등을 보충하고 위에 부담을 주지 않는 음식이 좋습니다. 콩나물국의 아스파라긴산이나 조개류의 타우린처럼 알코올 분해와 간 기능 회복을 돕는 성분이 포함된 맑은 국물이나 담백한 메뉴가 해장에 효과적일 수 있습니다.