잠잘때 다리쥐가난다면 어떻게 해야하나요 ?

Question

잠잘때 갑자기 다리 쥐가나서 꺠는 경우가 많이 있엇는데요

혹시 다리쥐가난다면 쉽게 풀수 있는 방법 같은거 없나요

너무 아파서 잠깨버린 경우가 많았어요 ..

Answer 1

안녕하세요. 소중한청가뢰248입니다.

저같은경우엔 자다가 다리에 쥐가나면

일어나서 종아리를 주무르면

빨리 없어지긴하던데..

정확히 원리가 무엇인지..

그런건 잘몰라서 저만 그런것인지도..