CCA 주스 (당근, 사과, 양배추) -잘 아시는 분?

Question

안녕하세요

CCA(당근, 사과, 양배추)주스 경우,

매일 마시면 좋다하여,

궁금증1.

1끼 대용으로 먹는 건가요.

아님, 간식 개념으로 식간 먹는 건가요?

궁금증2.

(5일분)

재료를 냉장/냉동 보관하여 매일 갈아 마시길 권하나요

주스 만들어서 냉장/냉동 보관하여 매일 마시길 권하나요

감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

일반적으로 해독주스 같은것을 만들었을 경우에는 식사대용으로 드시는것이 좋고

바로 바로 만들어서 드시는것이 효능이 좋습니다.