내성발톱 홈케어 방법 있을까요???

안녕하세요:) 2n년간 내성발톱으로 고생하고 있는데, 따로 집에서 꾸준히 관리할 수 있는 방법이 있을까요? 파고 들면 잘라주고 있긴 합니다!