그냥 외로움이 많은 걸까요? 조언 부탁드립니다.
퇴근 후 와이프랑 아이들과 있으면 좋다가도 혼자있고 싶다는 생각을 하는데...
막상 혼자 있으면 하루도 채 못지나고 허전하고 그래요...;
단순 외로움 일까요? 아니면 뭔가 다른 심리가 있는 걸까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위의 글을 읽어보니 양가감정을 느끼는듯합니다.
같이 있으면 나혼자 있고싶다는 독립적인 감정과
그리고 혼자있을때는 함꼐하면 더욱 즐거울것같다는 안정의 감정
이 양극단의 감정들이 한속에 있다보니 이런 마음이 생기는듯합니다.
이런 양가감정은 누구나 있을수있습니다.
너무 걱정하지마시고 이런 감정이드는 건 자연스러우니 그것을 인정하고 생활하신다면 큰문제는 될것이 없을듯합니다.
