겨울철 안경에 김서림 방지 방법이 있나요?

안경을 끼다보니 겨울만 되면 실내외로 왔다갔다하면 안경에 김서림이 생기는데요. 여간 불편한게 아닌데 안경에 김서림을 방지할수 있는 대책이 있을까요?