은행 나무의 열매 은행의 효능은 식이섬유가 많이 들어 있어서 변비에도 좋고 장에도 좋다고 하는데요. 단지 너무 많이 먹으면 부작용이 있다고 하는데 어떤 성분 땜에 부장 용이 있는지 궁금하고요. 하루에 몇 알정도가 적당한가요
안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.
은행은 많이 드시면 독소 성분이 있어서 복통이나 두통이 생길 수 있습니다 그래서 하루에 다섯 알. 이하로 먹도록 하는 것이 좋습니다
안녕하세요. 느긋한바구미246입니다.
은행이 몇알정도 먹어야 좋은건
정해져있지 않습니다
보통 작은 그릇에 담아서 먹는데요
너무 많이 섭취하다보면 복통 설사를 유발할수있습니다
2개의 답변이 있어요!
2개의 답변이 있어요!2개의 답변이 있어요!