올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 다리 부종과 관련해서 궁금한 점이 있는 것으로 보입니다. 다리 부종이 생기는 원인은 다양하며, 하체 근육이 과도하게 긴장하는 경우, 근육량이 부족하는 경우, 혈액 순환이 원활하지 않는 경우, 신장 또는 심혈관계 질환, 전해질 균형이 깨지는 경우 등이 있습니다. 족욕을 하거나 꾸준히 마사지를 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 발끝에서 종아리까지 천천히 너무 세지 않은 선에서 마사지를 해주시면 도움이 됩니다. 발바닥만 자극하더라도 일부 도움이 될 수 있습니다.
다리 부종은 국소 혈관 순환 장애와 전신 질환에 의해 발생할 수 있습니다. 하지정맥류와 같은 혈관 질환이나 림프부종이 있을 경우 하지 부종이 발생할 수 있고 이러한 경우 압박 스타킹을 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 하지 부종은 단백뇨를 유발하는 신장질환,간질환,심장 질환,갑상성 질환에 의해서도 발생할 수 있으므로 하지 부종이 지속된다면 이러한 질환에 대한 감별 진단이 필요하므로 진료를 보시는 것을 권해드립니다.