제가 녹차가루 세트를 선물로 받아서 녹차가루가 많이 생겼는데요. 어디선가 녹차를 우려먹는것이 더 몸에 좋고 가루로 먹으면 몸에 안좋다고 본적이 있는데 . 정말 그런가요? 만약 몸에 안좋지 않다면 녹차가루를 하루에 얼마이상은 먹으면 안된다는게 있나요?