건강관리
영화관에서 영화관람시 팝콘을 사서먹는대 팝콘 한컵에열량은어떻게되나요
현ㄷㅐ인들이 영화관에서 영화관람니 팝콘을 사서 먹습니다
한사람이 팦콘1컵을 다먹는다면 함량이들어간열량은 얼마나 되는지궁금합니다
손이쉴틈도주지않고 계속 당기는 팝콘의여량은?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
영화관에서 많이 사는 팝콘의 칼로리는 대용량 기준으로 캐러멜 팝콘은 1100칼로리 정도 입니다.
대략 라면 2개 정도라고 생각 하시면 됩니다.
안녕하세요. 강형봉 영양전문가입니다.
과거와 달리 점점 팝콘의 종류가 다양해 지고 있습니다.
오리지널 팝콘, 카라멜 팝콘, 어니언 팝콘, 치즈 팝콘 등 그렇다면 칼로리는 어떻게 다를까요?
(모든 팝콘은 200g기준 : 영화관 L사이즈)
영화관에서 파는 팝콘 L사이즈가 200g, R사이즈가 80~85g 입니다.
팝콘 L사이즈 1컵의 열량은 926~1054kcal 정도입니다.
팝콘 L사이즈가 200g이라면 팝콘만 먹어도 거의 1000kcal를 섭취하게 되는 겁니다.
게다가 여기에 콜라나 탄산음료까지 먹으면 칼로리는 배가 넘겠지요
