인생 권태기(?) 지루한 인생 해결은?

Question

인생이 지루하고 따분해집니다. 마치 감정이 사라지듯이 그야말로 권태라는 분위기인데 하고 싶은것도 없고 의욕도 없습니다. 이런상황을 극복할 수 있는 좋은 방법은 무엇이 있을까요? 한 2가지 정도 추천받습니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

며루치님에 대해 아는 것이 없고 정보가 없는 사람들이 그 방법을 알려드릴 수 있을까요?

그 대안이 며루치 님께 맞는 방법일까요?

가장 좋은 방법은 이미 며루치님이 알고 계실거라 생각합니다.

좋아하는 일

즐겁게 했던 일

행복한 시간에는

무엇을 하고 계셨나요?

저는 그것을 해보시면. 좋지 않을까. 합니다.