안녕하세요. 김수비 의사입니다.
입을 닫고 코로 숨을 쉴 때 목 안쪽, 특히 기도나 인두 주변에서 공기의 흐름이 느껴지는 것은 어느 정도 정상일 수 있습니다. 다만, 말씀하신 것처럼 공기가 슥슥 지나가는 느낌, 침을 삼킨 후 건조함이 줄어드는 느낌이 반복된다면, 목 안쪽 점막이 건조하거나 예민해져 있을 가능성이 있어요. 특히 알레르기 비염, 후비루, 경미한 인후 건조증이 있는 경우, 이런 느낌이 더 두드러지게 느껴질 수 있죠
만약 이 느낌이 자주 신경 쓰이고 불편하거나, 함께 가래, 목 따가움, 잦은 침 삼킴, 마른기침 등이 동반된다면 이비인후과 진료를 통해 후두, 인두, 비강 상태를 점검해보는 것이 좋습니다.
밤에 입 벌리고 자는 습관이나 코막힘도 원인이 될 수 있으므로, 실내 습도 유지와 수분 섭취도 신경 써보시면 도움이 될 수 있습니다