안주없이 술만으로도 살이 찔수 있나요?

Question

안녕하십니까.제가 안주없이 저녁에 맥주 한캔씩 먹는데요.평소 크게 과식을 하지 않는데도 살이 찌고 있습니다.와이프가 술때문에 배가 나온다고 하는데 안주는 안먹고 맥주만 먹어도 살이 찌나요?

류호연 · Accepted Answer

맥주 한캔 칼로리는 355ml에 88kcal 입니다.맥주는 칼로리가 높기 때문에 과다 섭취 시 체중 증가와 비만으로 이어질 수 있습니다. 특히, 복부 비만의 위험이 높아집니다.

 · Answer

네 맞습니다. 보통 술에는 칼로리가 다 있기 때문에 술도 안주 없이 먹어도 충분히 살이 찔 수 있습니다.

그 중에서도 제일 칼로리가 높은 것은 맥주 이기 때문에 더 더욱 살이 찔 가능성이 높습니다

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