주변사람이랑 비교안하고 사는법좀 알려줘요

Question

계속 주변사람들과 비교하면서 살게돼요

주변에 잘난사람들이 많아서 그런것 같아요

돈도 많고 재능도 많고 성격도 좋은 사람들과 비교하니까

제자신이 초라해져서 힘들어요

Answer 1

주변사람들과 자신을 비교하게 되면 본인이 너무 초라해지고 힘들어집니다.

그럴때는 주변사람들의 모습을 볼 수 있는 sns를 차단하시고 본인만의 행복을 만들어서 생활을 하시는게 좋습니다.

자꾸 주변을 비교하지 마시고 본인의 목표달성을 하나하나 이룰때 마다 본인에게 선물을 주세요

Answer 2

안녕하세요. 일단 SNS를 끊는게 좋습니다.

그리고 내 자존심을 많이 키우시는게 좋습니다. 본인만을 위해 사세요.

남들과 비교해도 소용없습니다.

Answer 3

네 그건 아주 간단할수도 있어요

일단 sns금지 명상하며 또 운동을 꾸준히 하는 습관을 가져보세요 거기에 독서까지 하시면 더 좋을거 같습니다

Answer 4

사람은 나 자신을 다른 사람과 비교하는 것은 너무나 자연스러운 감정이기 때문에 특별하게 하지 않는 방법은 없습니다. 특히나 내가 어렵거나 처지가 안좋거나 금전적으로 힘들고 감정적으로 어려울 때는 다른 사람들은 전부 잘살고 행복해보이는 등 비교할 수 밖에 없습니다. 비교하는게 무조건 나쁘다는 생각 보다는 그들을 보며 뭐라도 열심히 해야겠다는 에너지를 얻는데 더 큰 비중을 두는게 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

주변인들과 비교를 하게되는것은 자존감이 많이 낮아졌을때 비교를 하는거 같아요. 그래서 질문자님의 자존감을 높이면 지금보다 상태가 좋아질거에요. 먼저 나 자신을 아끼고 사랑하는 마음가짐을 가지는것부터 시작해보세요.

Answer 6

젊은 시절 누구나 남과 자신을 비교하고 내 자신이 초라하게 느껴지고 서글퍼 지곤 합니다.살아보니 남들도 다 그렇게 생각하고 살더라고요.다 그래요. 살다보면 무뎌집니다.