눈꺼풀 경련? 마그네슘 부족?

Question

눈꺼풀이 자주 경련을 일으키는데

마그네슘 부족일경우 그럴수도 있다는 말을 들었습니다

그 원인 말고 다른 이유가 있을수 있을까요?

마그네슘 섭취중이지만 증상이 좋아지지 않네요

잠도 충분히 자는 편입니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈꺼풀이 떨리는 증상은 마그네슘 결핍으로도 생기기는 하지만 요즘과 같이 충분한 영양 공급이 되는 때에는 별로 많지는 않습니다. 오히려 안구 건조증이나 수면 부족으로 인한 증상이 더 흔합니다. 눈이 뻑뻑하다면 인공눈물을 사용해 보시고, 충분한 휴식을 취하면서 증상이 좋아지는지 확인을 해보시면 좋겠습니다. 몇 주 정도 지켜보시다가 증상이 지속된다면 가까운 안과나 신경과에서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.

서민석 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
눈이 떨리는 이유는 과로와 피로, 스트레스 과다, 마그네슘 부족 등에 의해서 나타날 수 있습니다.
이러한 눈떨림 증상은 검사 후 결과에 따라 약물치료, 안면근육 운동 및 스트레칭, 한달이상의 안정, 규칙적인 식생활습관 개선, 충분한 휴식과 같은 보존적인 방법으로 증상의 호전이 가능한 것으로 알려져 있습니다.
그러나 눈떨림 증상이 1달이상 매일 지속되신다면 근처 신경외과나 신경과에서 보다 자세한 진료가 필요할 것으로 생각됩니다.
쾌차하시길 바랍니다.