아침밥을 먹어야 살이 빠진다는 분이 있고
아침밥을 먹으면 결국 하루 칼로리를 더하는 것이기 때문에
찐다고 하는 사람이 있는데 뭐가 더 맞을까요
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 아침 식사에 무엇을 드시냐에 따라서 살이 찔수도 있고 빠질수도 있어요~ 체질에 따라서도 다르고요~
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
아침을 먹고 더 많은 활동을 한다면 살이 안찝니다.
아침에 공복을 하고 점심 저녁을 더 많이 먹는다면 오히려 살이 찔 수 있어요
안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.
아침밥을 먹으면 살이 빠지고 ,찌고는 본인의 활동양에 따라 달라 집니다. 아침을 먹고 운동을 하거나 일을 하면
살이 안찌겠지만 아침을 드시고 활동을 하지 않으면 당연히 살이 찌는 겁니다.
