치실질은 매일 해줘야 할까요?

치실질을 해야 치아 관리에 좋다고해서

2~3일에 한번씩 하고는 있습니다

그런데 매일 하는게 나을까요?

이나 잇몸에 부담을 주지는 않을까요?