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내추럴한생쥐251
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유통기한 지난 비타민, 영양제는 해로운가요?

종합비타민이나 영양제를 먹다보면 병에 적힌 기간 내에 다 먹지 못할 때가 많은데요. 그냥 버리기 아까워서요. 오래된 영양제, 비타민은 효과가 다소 떨어지는 것인지, 오히려 독이 되는 것인지 궁금합니다.

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