음식의 맛이 잘 안느껴지는 때가 있으신가요?

Question

나이

37

성별

남성

안녕하세요. 최근 음식을 먹을때 음식에서 맛이 안느껴지는 듯한 느낌을 받을때가 있네요... 별거 아니겠지 생각하고는 있는데 혹시 이게 안좋은 상황일까요 ?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

미각의 변화나 저하는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 일시적인 경우라면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 지속적으로 맛을 느끼지 못하는 상황이라면 주의가 필요합니다.

미각 저하의 원인으로는 감기나 코막힘, 알레르기, 노화, 영양 결핍, 특정 약물 복용, 구강 위생 불량, 흡연 등이 있습니다. 드물지만 아연 결핍, 신경 손상, 내분비 질환 등이 원인일 수도 있습니다.

미각 변화가 일시적이고 가벼운 증상이라면 경과를 관찰해 볼 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 심해진다면 이비인후과 또는 내과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 필요한 경우 혈액 검사, 구강 검진 등을 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다.

Answer 2

자연스럽게 음식을 맛이 잘 안 느껴지고 미각 기능이 저하되는 현상이 생기거나 하는 것은 아닙니다. 이상 증상으로 생각해볼 수 있으며 관련하여서는 이비인후과 및 신경과적으로 문제가 있는지 진료 및 검사를 받아보시는 것이 적절해 보입니다.

Answer 3

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

음식의 맛을 잘 느끼지 못하는 것, 즉 미각이 둔해지는 현상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 감기나 알레르기 같은 상기도 감염으로 인한 것이며, 이는 일시적으로 후각 및 미각을 저하시킬 수 있습니다. 후각이 감소하면 음식의 풍미를 인식하는 능력이 크게 떨어지기 때문에, 음식의 맛을 제대로 느끼지 못하게 됩니다.

그 외에도, 미각 저하를 일으킬 수 있는 다른 가능한 원인으로는:

• 비타민 결핍(특히 B12, 아연)

• 구강 위생 상태가 나쁜 경우(구강 건조증, 치주 질환 등)

• 특정 약물의 부작용(고혈압 약, 항히스타민제 등)

• 나이 증가에 따른 자연스러운 미각 감소

• 코로나바이러스감염증-19(COVID-19)와 같은 특정 감염병

등이 있습니다. 음식의 맛을 잘 느끼지 못하는 현상이 단기간에 발생했고, 곧 회복된다면 크게 걱정할 필요는 없을 수 있습니다.