제 주먹으로 제 머리를 때리면 뇌출혈이나 뇌진탕이 올까요?

Question

성별

여성

나이대

20대

안녕하세요 28세 여자입니다.

저는 스트레스를 많이 받으면 그자리에서 제 주먹으로 제 머리를 3~4번 정도 쾅쾅 때리는 버릇이 있습니다.

항상 순간적으로만 띵하고 어지러운 느낌이고 평소처럼 잘 지내는데 이런 버릇이 뇌출혈이나 뇌진탕으로 이어질수있을까요? 요즘 좀 안그러다가 어제 스트레스 받은일이 있어서 주먹으로 제머리 때리고 괜찮았다가 다음날 새벽인 지금 갑자기 머리가 좀 아파서 여쭤봅니다.. 참고로 키158에 몸무게 43으로 힘이약한편이긴합니다...

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

적어주신 상황으로 뇌출혈이나 뇌진탕이 생길 가능성은 낮겠으나 스트레스에 대해 머릴 때르는 습관은 바람직하지 못하므로 고칠 것을 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 스트레스를 받을 때 본인의 머리를 때린다고 해서 뇌출혈이나 뇌진탕으로 이어질 가능성은 매우 낮아보입니다. 순간적으로는 충격으로 인해 머리가 띵하고 어지러운 증상이 나타날 수도 있습니다. 지속적으로 머리를 주먹으로 때리고 충격을 주는 것은 스트레스 해소에도 별다른 도움이 되지 않으며 오히려 신체적, 정신적으로 악영향을 줄 수 있습니다. 그러므로, 스트레스가 쌓였을 경우, 건강하게 해소시킬 수 있는 다른 취미 생활을 만들어보시길 권유드립니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.