설사할 때 이온음료 마시는게 전해질 채워준다고 좋다던데 진짜인가요?
물을 많이 마셔도 설사한다던데 이온음료가 좋은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 휘날리는가을바람에코스모스501입니다.
좋다는것보다는 설사를 통해 빠져나간 몸속의 수분과 전해질들을 빠르게 보충해주기에 도움이 된다고 할 수 있습니다.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
설사를 많이 하게 되면 물만 빠져나가는 게 아닙니다.
물에 녹아있는 전해질도 함께 빠져 나가기 때문에 전해질의 보충을 위해서 이온음료를 권하는 것입니다.
안녕하세요. 조신한콜리117입니다.
설사를 하게되면 몸에서 수분이 빠저나가게 되어 탈수증상이 올수있습니다! 탈수를 막기 위함과 음식을 먹지못하니 활동에 필요한 성분들을 보충하기위해 이온음료를 마시는겁니다
안녕하세요. 자비로운이구아나29입니다.
설사를 하면 수분이 많이 빠져서 탈수가 걱정이 되죠
그래서 이온음료를 먹으면 좋습니다
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
식중독이 걸렸을때 음식을 먹으면 설사가 더 심해질 수 있으니 음식보다는 물이나 이온음료가 좋다고 하네요
안녕하세요. 튼튼한콩중이24입니다.
아무래도 설사라는건 몸속에 있는 필수성분인 전해질과 수분을 통째로 빼내가버립니다. 때문에 이온음료를 섭취하면 빠져나간 성분들을 신속하게 보충할 수가 있어 효과적이랍니다.
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