허리에 통증이 있습니다..병원가도 특별이 이상소견이 없다 합니다...
물리치료 받고 좀 쉬면 괜찮아 집니다...
허리에 좋은 평소 운동이 걷기라 하는데 ..
어떻게 걸어야 좋은지 궁금 합니다..
