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젊은매미372

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50대가 넘어서면서 주의하거나 관리해야할 질병은 무엇인가요

성별

남성

나이대

52

나이가 50대가 넘어서면서 몸의 관절이라든지 여러곳이 이상신호를 보내는거 같습니다. 특히 주의하거나 관리해야할 질병이 어떤것이 있을까요

    2개의 답변이 있어요!

    • 염진희 의사

      염진희 의사

      인하대병원

      ∙

      안녕하세요. 염진희 의사입니다.

      비만, 당뇨, 고혈압, 대사증후군, 심근경색, 만성 폐질환 등의 만성질환을 주의해야 합니다.
      해당 질병들을 예방하기 위해선 충분한 휴식과 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단, 근력운동 포함 30분 이상, 주 3회 이상의 꾸준한 운동, 금주, 금연이 필요합니다.

    • 강성주 정형외과 전문의

      강성주 정형외과 전문의

      광주전남 정형외과

      ∙

      안녕하세요. 강성주 의사입니다.

      50세 이상이시라면 퇴행성질환의 관리에 주의하셔야 하며 관절염에서 부터 대장암, 위암 등의 검진, 전립선 비대증 등의 관리를 시작하시는 것이 좋겠습니다.

      감사합니다.