성격도 인위적으로 바꿀 수가 있을까요?

성인이 되어서 이미 형성된 성격들도

자신이 의도적으로 바꾸는 것이 가능할까요?

성격을 바꿀 때는

어떤 방식으로 바꾸는 것이 도움이 될까요?