탄산 자체만으로도 건강에 안 좋을까요?

요즘 제로콜라나 제로 사이다 같은 게 잘 나오고 있는데 탄산 자체도 뭔가 몸에 좋지 않은 느낌이 들어서 잘 안 먹게 되더라구요. 칼로리가 제로인 것들은 맘 편히 먹을 수 있을까요?