의료상담
긴장성 두통이 생긴거 같아요. 어떤식으로 나아질수있을까요?
성별
남성
나이대
37
기저질환
없음
복용중인 약
없음
작년부터 긴장성 두통이 생겼습니다.
인터넷을 찾아보니 이증상이 맞더라구요
얼굴 앞면 일부, 관자놀이, 이마. 등 압박이 가해지는 느낌이 있어서 불편감이 크고 현기증 날때도 있습니다.
긴장되는 상황은 물론 평소에도 신경을 쓰면 증상이 생기는데요.
삶의 질이 많이 떨어졌는데 해결방안 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.
긴장성두통은 완치가되지 않으니 평소에 유발원인을 잘 찾아서 조절하는 것이 중요하지요. 스트레스 관리, 피로 조절, 숙면이 중요합니다.