약·영양제
소화효소와 오메가3 같이 먹어도 되나요?
나이
35
성별
여성
영양제 섭취 방법 문의합니다.
저녁 식사를 하고 소화효소(알약)와 오메가3를 먹으려고 합니다. 시간 간격없이 동시에 복용해도 괜찮을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
시간 간격 없이 동시에 드셔도 됩니다. 서로 상호작용이 없습니다. 따라서 본인이 잘 드실 수 있는 시간대에 드시면 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
같이 복용하셔도 됩니다. 상호작용이 아예 없거든요. 오히려 오메가3지방산도 소화흡수에 더 잘될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
소화효소랑 오메가3를 같이 먹어도돼요.
오메가3는 밥먹고 바로 드셔야 흡수율이 높습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
식후즉시 소화제, 오메가3를 같이 복용하셔도 됩니다.
시간간격을 두고 복용할 필요가 없습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
소화효소(알약)와 오메가3의 경우 함께 복용이 가능하나 소화효소는 공복에 복용이 가능하지만 오메가 3는 지용성 영양소로 가능하면 복용시에 음식물과 함께 식후 복용을 하는 것이 흡수율을 높일수 있습니다.
