우리가 스트레스를 받으면 술을 먹기도 하지만 술과 같이 먹으면 좋은 엄청 매운 음식들..
정말 스트레스 해소에 매운 음식이 도움이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 게으른늑대76입니다.
매운맛은 혀의 통점을 자극하는 '통각'으로, 매운 음식을 먹을 경우 엔도르핀이 분비돼 스트레스가 완화되고 기분이 좋아지는 효과를 볼 수 있습니다.
