이 영양제들을 어느 시간에 먹어야 가장 좋은가요?
지금 먹고있는 영양제는 마그네슘, 코큐텐, 멀티비타민, 오메가3, 유산균 이렇게 5종 먹고 있습니다.
유산균은 아침 공복에 먹고 있구요.
아침식사 직후에 바로 혈압약인 이달비정 40mg을 먹고 30분 뒤에 가스타인씨알, 라베듀엣을 먹습니다.
그러다보니 아침에는 영양제를 먹을 타이밍이 안나오네요 먹어도 식후 1시간 뒤에 먹게 되어서
1. 지금 먹고 있는 약을 먹고 직후에 바로 영양제를 먹어도 상관이 없는가?
2. 혈압약을 아침에 먹었는데 코큐텐을 아침에 먹으면 혈압 강하 효과가 심하게 나타나서 문제가 되진 않는가? (저녁에 먹으면 수면에 지장이 생긴다는 말을 들었고 점심은 잘 안먹어서 점심을 꼭 챙겨 먹고 먹는게 좋을지 아니면 아침에 먹어도 상관이 없을지 궁금하네요.)
3. 오메가3는 심장 질환자가 섭취 시 심방세동 위험률이 증가한다는 기사를 보았는데 심실조기수축이 있어서 오메가3는 안 먹는 게 좋은가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 아침약과 같이 복용하셔도 상관 없습니다.
코큐텐을 먹는다고해서 혈압강하효과가 엄청나게 커져 문제가 생기지는 않습니다.
오메가3는 고함량에서 문제가 되는 것인데 함량을 너무 높게 드시지 않는다면 괜찮습니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
마그네슘, 코큐텐, 멀티비타민, 오메가3, 유산균
1. 지금 먹고 있는 약을 먹고 직후에 바로 영양제를 먹어도 상관이 없는가?
네 상관없습니다.
2. 혈압약을 아침에 먹었는데 코큐텐을 아침에 먹으면 혈압 강하 효과가 심하게 나타나서 문제가 되진 않는가? (저녁에 먹으면 수면에 지장이 생긴다는 말을 들었고 점심은 잘 안먹어서 점심을 꼭 챙겨 먹고 먹는게 좋을지 아니면 아침에 먹어도 상관이 없을지 궁금하네요.)
괜찮습니다.
3. 오메가3는 심장 질환자가 섭취 시 심방세동 위험률이 증가한다는 기사를 보았는데 심실조기수축이 있어서 오메가3는 안 먹는 게 좋은가요?
하루한알은 큰 상관없으니 드시는게 좋습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
1. 현재 복용중이신 약들과 영양제들은 같이 드실 수 있습니다
약을 복용하신 직후에 영양제를 드시는 것도 상관없습니다
2. 코큐텐은 혈압 관리에 도움을 줄 수 있으나, 이 자체로 혈압약처럼 혈압 강하를 심하게 나타내기는 어렵습니다
영양제로 보조해 줄 수 있는 정도이기 때문에 약과 같이 드시는 것도 가능합니다
3. 오메가3는 일반적인 영양제에 들어있는 함량 정도로는 심방세동 위험률에 영향을 주기 어렵습니다
연구결과 사용된것은 상당히 높은 함량으로 알려져 있는데, 걱정되신다면 꼭 드시지 않아도 괜찮습니다
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
1. 모두 함께 복용해도 되는 성분의 약입니다. 다만 알마겔 에프의 경우 위장점막을 코팅하여 약물의 흡수를 방해할 수 있으므로 다른 약물이나 영양제와 30분 정도 간격을 두는 것이 가장 좋습니다.
2. 코큐텐은 혈관 건강을 개선해주는 약물로, 특별히 혈압강하 효과가 크진 않으므로 기존의 혈압약과 함께 복용해도 괜찮습니다.
3. 하루 1000~2000mg의 권장섭취량을 초과하는 용법이 아니라면 일반적으로 문제가 되지는 않습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
1. 지금 먹고 있는 약을 먹고 직후에 바로 영양제를 먹어도 상관이 없는가?
다른 영양제들은 점심에 식후 복용을 권장드리며, 점심 식사를 잘 하지 못하는 경우에는 아침식후에 복용을 하셔도 괜찮습니다.
2. 혈압약을 아침에 먹었는데 코큐텐을 아침에 먹으면 혈압 강하 효과가 심하게 나타나서 문제가 되진 않는가? (저녁에 먹으면 수면에 지장이 생긴다는 말을 들었고 점심은 잘 안먹어서 점심을 꼭 챙겨 먹고 먹는게 좋을지 아니면 아침에 먹어도 상관이 없을지 궁금하네요.)
혈압이 과도하게 떨어지면 코큐텐은 중단을 권장드립니다.
3. 오메가3는 심장 질환자가 섭취 시 심방세동 위험률이 증가한다는 기사를 보았는데 심실조기수축이 있어서 오메가3는 안 먹는 게 좋은가요?
기저질환이 있는 경우 주치의와 상의후에 복용을 하길 권장드리며, 우선은 복용하지 않길 권장드립니다.
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