종아리 근육이 평소에 너무 잘 뭉치고 통증이 심합니다

Question

나이

33

성별

남성

복용중인 약

기저질환

제가 직업 특성상 활동이 굉장히 많은 편입니다. 때문에 집에 퇴근해서 들어가면 다리가 퉁퉁 붓는데요ㅠㅠ어떤 사람들은 하루종일 서있어도 멀쩡하던데. 저는 왜이러는 건지 모르겠습니다. 원인이 어떤것들이 있을까요?

Answer 1

장기간 서 있을 경우 하지의 근육이 뭉치는 것은 매우 자연스럽게 발생할 수 있는 현상이 맞습니다. 또한 개개인마다 그러한 증상이 발생하는 여부 및 발생 시 그 정도가 천차만별로 차이가 나는 것 또한 자연적인, 체질적인 차이입니다.

Answer 2

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

근육의 과긴장, 힘줄염 또는 혈액 순환의 장애나 하지 정맥류로 다리가 붓고 통증이 있을수 있습니다. 꽉 조이는 신발을 신는 것도 원인이 될수 있습니다. 가능성은 낮지만 신장이나 심장 기능이 떨어진 경우에도 발생할수 있겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

오랜시간 활동하신 뒤 다리가 쉽게 붓고 아파서 걱정스러우시겠습니다.

하지정맥류와 같은 혈액순환의 문제일 가능성이 있습니다. 치료용 압박스타킹을 구하셔서 일할 때 착용하고 다니시면 증상의 호전을 기대해볼 수 있습니다. 그래도 지속된다면 병원을 방문하시는 것이 좋습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

종아리 통증의 원인은 매우 다양합니다.

1. 파행

혈관이 좁아져 충분한 혈류를 받지 못할 경우 약간의 움직임이나 운동에도 통증이 발생할 수 있습니다. 주로 당뇨병이나 말초 혈관 질환이 있을 경우에 잘 발생합니다.

2. 경련

경련은 주로 다리 근육이 수축하며 짧아지면서 근육 경련이 일어납니다. 원인은 명확하지 않으나 탈수나 해당 근육의 과사용으로 인해 발생할 수 있고 주로 수초간 발생하지만 통증은 수시간 지속될 수 있습니다. 주로 밤에 나타나는 경우가 많습니다.

3. 심부정맥혈전증

드물게 해당 질활으로 통증이 나타날 수 있습니다. 혈전으로 인해 혈류가 막히면서 통증을 유발하며 폐색전증이 동반될 수 있습니다.

4. 건염

건은 뼈와 근육을 잇는 조직으로 해당 부위에 염증이 생긴다면 통증이 발생할 수 있습니다.

종아리에 쥐가 나는 원인은 근육의 과사용, 탈수, 염좌, 한 자세로 오랫동안 있기 등이 알려져 있으나 대부분 경우에는 명확한 이유를 알지 못하는 경우가 많습니다. 만 하루가 지나도록 해당 증상이 있다면 신경쪽이 압박이 되거나 혈관이 좁아진 문제는 없는지 병의원에 내원하시어 진료를 받아 보시는 것이 가장 좋겠습니다.