종아리 근육이 평소에 너무 잘 뭉치고 통증이 심합니다
제가 직업 특성상 활동이 굉장히 많은 편입니다. 때문에 집에 퇴근해서 들어가면 다리가 퉁퉁 붓는데요ㅠㅠ어떤 사람들은 하루종일 서있어도 멀쩡하던데. 저는 왜이러는 건지 모르겠습니다. 원인이 어떤것들이 있을까요?
장기간 서 있을 경우 하지의 근육이 뭉치는 것은 매우 자연스럽게 발생할 수 있는 현상이 맞습니다. 또한 개개인마다 그러한 증상이 발생하는 여부 및 발생 시 그 정도가 천차만별로 차이가 나는 것 또한 자연적인, 체질적인 차이입니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
근육의 과긴장, 힘줄염 또는 혈액 순환의 장애나 하지 정맥류로 다리가 붓고 통증이 있을수 있습니다. 꽉 조이는 신발을 신는 것도 원인이 될수 있습니다. 가능성은 낮지만 신장이나 심장 기능이 떨어진 경우에도 발생할수 있겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
오랜시간 활동하신 뒤 다리가 쉽게 붓고 아파서 걱정스러우시겠습니다.
하지정맥류와 같은 혈액순환의 문제일 가능성이 있습니다. 치료용 압박스타킹을 구하셔서 일할 때 착용하고 다니시면 증상의 호전을 기대해볼 수 있습니다. 그래도 지속된다면 병원을 방문하시는 것이 좋습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
종아리 통증의 원인은 매우 다양합니다.
1. 파행
혈관이 좁아져 충분한 혈류를 받지 못할 경우 약간의 움직임이나 운동에도 통증이 발생할 수 있습니다. 주로 당뇨병이나 말초 혈관 질환이 있을 경우에 잘 발생합니다.
2. 경련
경련은 주로 다리 근육이 수축하며 짧아지면서 근육 경련이 일어납니다. 원인은 명확하지 않으나 탈수나 해당 근육의 과사용으로 인해 발생할 수 있고 주로 수초간 발생하지만 통증은 수시간 지속될 수 있습니다. 주로 밤에 나타나는 경우가 많습니다.
3. 심부정맥혈전증
드물게 해당 질활으로 통증이 나타날 수 있습니다. 혈전으로 인해 혈류가 막히면서 통증을 유발하며 폐색전증이 동반될 수 있습니다.
4. 건염
건은 뼈와 근육을 잇는 조직으로 해당 부위에 염증이 생긴다면 통증이 발생할 수 있습니다.
종아리에 쥐가 나는 원인은 근육의 과사용, 탈수, 염좌, 한 자세로 오랫동안 있기 등이 알려져 있으나 대부분 경우에는 명확한 이유를 알지 못하는 경우가 많습니다. 만 하루가 지나도록 해당 증상이 있다면 신경쪽이 압박이 되거나 혈관이 좁아진 문제는 없는지 병의원에 내원하시어 진료를 받아 보시는 것이 가장 좋겠습니다.