믹스커피가 왜 더맛있을까요?

Question

아메리카노 마셔도 믹스커피를 마셔야 커피마신거같은건 왜일까요 그래서 믹서커피 하루몇잔까지 마시면좋을까요 하루 두잔마시는데 괜찮을까요

Answer 1

안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.

믹스커피가 더 맛있는 이유는 커피뿐만 아니라 설탕과 프림이 들어가 있기 때문입니다. 프림에는 포화지방산이 많이 들어가 있어

최대한 섭취를 줄이는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 조용한문어80입니다.

믹스커피에는 아메리카노와 달리 당성분이 많이 들어 있기 때문에 더 자극적이어서 맛있게 느껴집니다.

믹스커피 하루 2잔 정도면 많이 마시는건 아니지만 더 드시지는 마시고 2잔까지만 드세요.

Answer 3

안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.

세계 보건기구에서는 아메리카노 하루 권장량 3잔 이하 국내 의사협회에서는 커피믹스 하루 권장량 1잔 입니다.

커피믹스에는 당이 많이 함유되어 있습니다.

식물성크림은 포화지방산으로 심혈관질환의 유발을 높일수 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

Answer 4

안녕하세요. 그리운물수리18입니다.

커피에 설탕 프림 같은게 들어 있어서 아메리카노 보다 맛이 좋습니다 2잔 정도 적당합니다