건강관리
위가 안좋은 사람은 유제품을 안먹는게 좋나요?
만성위염이 살짝 있는데 컨디션 괜찮을 때는 아무 음식이나 먹어도 별 증상이 없는 편입니다
위내시경 했을 때는 위염이랑 식도염 자국이 있다고 하셨어요
이런 상태면 건강을 위해 유제품을 챙겨먹는 것이 오히려 독이 될까요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
개인의 상태에 따라 다르겠지만 유제품의 경우 산성인경우가 많기때문에 과량섭취를 유의하시는것이 좋습니다