사람들마다 다들것 같아요. 그런데 건강하게 살아가는 사람들의 습관이 궁금하지않으세요?
이를테면 아침에 일어나면 맨처음 어떤것을하고, 그다음에 또 어떤것을하는지...
어떤것부터 하는것이 좋을까요?