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로맨틱한낙지207
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성인 남성 하루 권장 칼로리면 어느정도 양인가요?

안녕하세요.

하루에 한끼나 두끼만 먹는편입니다.

그래서 가끔 보통양보다 더먹는경우도 생기는것같은데요.

하루 권장량을 좀 정확히알고싶습니다.

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