안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
눈에서 가끔 흐릿하게 지렁이 같은 모습이 보이는 현상은 '비문증(floater)'일 가능성이 높습니다.
비문증은 눈의 유리체에 부유물이 생겨 시야에 그림자처럼 보이는 증상입니다. 노화로 인해 유리체가 액화되면서 콜라겐 섬유 등이 뭉쳐 생기는 현상으로, 대부분 harmless합니다.
비문증은 다음과 같은 경우에 더 잘 나타납니다:
나이가 들어감에 따라 (40대 이후)
근시나 눈 외상이 있는 경우
당뇨병이나 고혈압이 있는 경우
비문증은 대개 수개월에 걸쳐 서서히 사라지지만, 계속 눈에 거슬린다면 안과 진료를 받는 것이 좋습니다. 드물지만 비문증이 심해지거나 광선 번쩍임(flashes)이 동반되면 망막 질환일 수 있으므로 즉시 안과 진료를 받아야 합니다.
비문증을 예방하거나 없앨 수 있는 방법은 없지만, 눈 건강을 위해 정기적인 안과 검진, 적절한 휴식, 균형잡힌 식사 등의 생활습관을 유지하는 것이 도움될 수 있습니다.