안녕하세요. 진호성 의사입니다.
질문자 님의 연령 상 단순 근육통 및 염좌의 가능성이 보다 높습니다.
바른 자세 유지 및 주기적인 스트레칭을 해주시고, 생활 습관 교정에도 허리 통증이 지속되는 경우 다른 허리질환일 수 있으니 정형외과 전문의에게 정밀 진단 받아보실 것을 권유 드립니다.
만약 천장을 보고 바르게 누운 상태에서 한쪽 다리를 들어 올렸을 때 40~60도 사이에서 다리가 저리거나 허리 통증이 더 심해진다면 허리디스크일 확률이 높으니 정밀 진단 받고 적절한 치료를 진행하시기 바랍니다.
답변이 도움되었으면 합니다.
