커피믹스는 하루에 몇잔이 적당할가요?
커피 믹스는 하루에 몇잔이 적당할가요?
커피 믹스도 적당히 마시면 좋다고 하던데요.
몇잔이상 먹으면 좋지않을지 알려주시면 감사합니다.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
커피 믹스는 하루 5잔 이하로 권장하는데요.
당과 카페인을 다른 음식, 음료, 군것질 거리에서도 섭취하는 게 있으니 1~3잔까지만 드시는게 좋습니다.
생활꿀팁생활
커피믹스는 하루에 몇잔이 적당할가요?